את ההשראה הזו קיבלתי מטייפ של ויין דייר - פסיכולוג, סופר ואיש רוח נדיר בחכמתו ופשטותו.
אם אתם רוצים להצליח באמת. לא הצלחה שתלויה בדברים חיצוניים כמו כסף, מעמד, מראה . אלא לקבל את עצמכם ולחיות בשקט פנימי , שמתוכו תוכלו להשיג ולהגשים כל שאיפה.
הרי לכם סימני דרך:
1. להיות ספונטניים בחשיבה ובפעולה, לתכנן פחות ולזרום עם ההתרחשויות. לפעמים ריפוי של מחלות חשוכות מרפא מגיע מתוך שקט פנימי. תביטו על תינוקות וילדים קטנים, תלמדו מהם איך הם מתנהלים בעליצות, בגמישות- לוקחים אותם לפה ולשם והם הולכים אתנו ונהנים וגורמים לנו הנאה מרובה. בפרחי באך יש תמצית שמחזירה אותנו למקום הזה של הוויה , שקט פנימי ללא מחשבות. להיות במקום לעשות.
יש פתגם אידי שאומר:"האדם מתכנן ואלהים צוחק".
2. לפתח את היכולת- להנות מכל רגע. מה שעבר , נגמר, מה שיהיה איננו יודעים, לכן הכי נכון להיות כאן ועכשיו, לקדש את עכשיו. מתוך זה יבוא גם עתיד מקודש. כמה פעמים אתם נמצאים בשיחה עם מישהו וחושבים על הדבר הבא. יש יוטיוב מקסים על נגן מפורסם שאנשים משלמים הרבה כסף לראות אותו באולם הקונצרטים. יום אחד לקח את הכינור שלו ניגן בתחנה המרכזית העמוסה אנשים. הוא ניגן בדיוק את אותן מנגינות שינגן בערב, אבל פה בבגדי יום יום ובחינם. כמעט אף אחד לא עצר להקשיב, מי שעצר זרק כמה מטבעות לקופסא שלו ורץ הלאה .רק ילד קטן אחד שהכריח את אימו לעצור ולשמוע. כמה דברים יפים ויקרים אנו מפספסים בריצה אל העתיד…
יש תמצית באך שמקרקעת אתכם לרגע הזה ותמצית שעוזרת לכם להיות , לחיות את הרגע .
3.להתעניין פחות ופחות בלשפוט אחרים, להימנע מלתייג מישהו ולשנות את הגישה לכיוון של – לכבד את השני. כל אחד הוא יצור אלוהי, כל אחד בא לתרום לנו, לעולם את המיוחדות שלו.
כשאתם שופטים אחרים אתם מגבילים את עצמכם . תנו כבוד לאחר.
קחו לדוגמא שדה פרחים מכל הסוגים וכל המינים. האם נשפוט ונאמר-הכלנית הזו לא יפה כשהיא אדומה, היא צריכה להיות בגוון ורוד כהה. בכך שכל פרח הוא שונה ואותנטי, אנו נהנים מהגיוון והיופי האדיר שבשדה הפרחים .כך גם אנו בני האדם, כל אחד מיוחד וביחד יש לנו יקום מגוון ומעניין.
יש תמציות באך שמשחררות אתכם מביקורת ומפתחת בכם סובלנות לאחר ולקצב שלו.
4. לא להסביר או לפרש למה מישהו עושה משהו ואיך הוא אמור לעשות. אין צורך לפרש,רק לאפשר. לאפשר לכל אחד להיות בתדר שלו , לתמוך בו , אם אפשר, לשים תשומת לב על החיובי שבו.
יש תמצית באך שמשחררת אתכם מכעס וטינה ומפתחת בכם אהבה לזולת.
5. לא להיכנס לקונפליקט או לויכוח. אם לא תשתפו פעולה עם מישהו שרוצה לריב , הוא יעזוב אתכם ויחפש מישהו אחר, וכך באופן טבעי תתרחקו ממצבים כאלו. כשאתם נמצא ביחסים עם אנשים שאוהבים קונפליקט, תעברו הלאה , בלי לתת הסבר. גם להקשיב לחדשות זו חשיפה לקונפליקטים. האגו אוהב ויכוחים, להוכיח שאתם צודקים, ואתם חכמים ואתם יודעים.
ניקח תמצית שתאפשר לנו לשמור על המרחב שלנו ולהביא חוכמה ותבונה .
6. להפסיק לדאוג. קל להגיד.
מורה רוחני אחד אמר- זה לא הגיוני לדאוג על דברים שאין לך שליטה עליהם.
זה גם לא הגיוני לדאוג על דברים שיש לך שליטה עליהם, כי אם יש שליטה , אתה יכול לשנות.
יש תמצית שמנטרלת דאגות ומפנה את האנרגיה של הדאגנות למקום של מציאת פתרונות.
7. לבחור בהערכה ולהפסיק את חוסר ההערכה.
אם אתם רוצים להעליב או לפגוע, אתהם נמצאים במקום של אי הערכה. זה מוריד אתכם ואת סביבתכם מבחינה אנרגטית. כי בכל אחד אפשר למצוא איזשהו פגם, או משהו שלא נראה לכם. הביקורת היא הרסנית.
תבחרו לראות את הטוב,לא למצוא פגמים, להעריך את מה שקיים, להתפעל מהבריאה. קחו את האחריות הזו לידיכם. כשאתם נמצאים בקרבת אנשים עם אנרגיה שלילית כמו-כעס, השפלה, ביקורת או אשמה ובושה , תוכלו באמצעות תגובה נכונה לשנות לאנרגיה חיובית. או שתתרחקו, או שתשדרו רגש של אהבה,תגידו מילה מעודדת.
החינוך הכי טוב שניתן לילדים זה לחזק אותם על הדברים שהם טובים בהם, על משהו טוב שעשו, אמרו, התנהגו. זכרו-" מה שאתם שמים תשומת לב עליו גדל בחיים שלכם".
הערכה מחזקת, אי הערכה-מחלישה.
נשתמש בתמצית לשחרור מביקורת.
8. תהיו חלק מהעולם, תהיו קשורים לאחרים. אתם לא נפרדים, כולנו קשורים לאותו מקור, וביטויים שלו. אף אחד לא יותר טוב מאף אחד. עם כל מי שאתה בקשר ,תתחיל לראות את האני הגבוה שלו. מה הוא בא להביא לעולם.
כששאלו את רבי עקיבא : "הסבר לנו על התורה על רגל אחת" , הוא ענה: "ואהבת לרעך כמוך".
יש תמציות באך לאהבה. היא מביאה אותנו לאהבה ללא תנאי.
9. תחייכו, תהיו בשמחה - שמחה היא סוג של רוחניות, אם אתם מחייכים – אתה באנרגיה גבוהה. אם אתם מדוכאים , זה מחליש אתכם , את גופכם ואת הסביבה, זה מרפה ידיים. אתם יכולים להפסיק להיות מדוכאים תוך החלטה של שניה אחת, ולחייך ואז החיות חוזרת.
גם אם זה נראה מלאכותי בתחילה , זה עובד, ואתם משנים את ההרגל של הקורבנות , לכיוון של השתחררות מרגשות שליליים . יש תמציות מצויינות להעביר אתכם מדכאון לשמחה.
10. להיחשף לאהבה של אחרים ולהרחיב אותה. אם יש לכם אהבה בתוככם ,אתם יכולים לפזר אותה. כשיש לכם שקט פנימי ,אתם רוצים להעביר רק טוב לאחרים.
אהבה היא אנרגיה גבוהה-מהירה.
אתם יכולים להביא באופן מידי אהבה למקום של שנאה, שזה כמו להדליק נר בחדר חשוך.
אלו עקרונות טובים עבורכם לחזור פנימה לעצמכם.