קטעי וידיאו
ברוכים הבאים לסרטוני האתר שלי.
בסרטון הראשון אתייחס לנושא השליטה. כמה מתח ולחץ נוצרים בנו כשאנו מנסים לשלוט במצבים או באנשים אחרים?
יש לנו מטרות בחיים וזה מעולה. יש לנו יכולת להגשים אותן וליצור משימות קטנות בדרך למטרה- וזה חשוב.
ויש לנו יכולת להגיע לשקט פנימי ששם אנו יודעים מתי טוב קצת לשחרר שליטה.
ועל כך שיתוף ממקרה אישי שלי.
צפיה מהנה. אשמח לתגובות ולשיתופי, ולשאלות.
תודה
פנינה
שלום וברוכים הבאים לסרטון נוסף. והפעם איך ד"ר באך הגיע לשיטה שלו ולגילוי התמציות שמרפאות אותנו רגשית?